Category: Lifestyle

Mengetahui Kapan Waktu yang Tepat Ajak Bayi Jalan-jalan

Bagi setiap orang tua buah hati merupakan hal yang sangat penting lebih dari apa pun didunia ini. Oleh karena itu mereka rela melakukan apa pun demi sang buah hati agar tetap sehat dan bahagia. Nah salah satu hal yang mereka lakukan untuk membuat bayi mereka bahagia adalah dengan membawanya jalan-jalan keluar rumah dengan menggunakan stroller. Nah stroller yang Anda gunakan ini juga harus selalu bersih dan terhindar dari kuman penyakit, untuk itu Anda memang harus mencucinya jika memang stroller tersebut sudah cukup sering Anda gunakan untuk mengajak bayi jalan-jalan di luar. Jika Anda terlalu untuk mencucinya maka Anda bisa menggunakan jasa cuci stroller yang ada saat ini.

Benefit Mengajak Bayi Jalan Keluar Rumah

Banyak sekali orang tua yang terlalu takut anaknya jatuh sakit jika mengajak bayinya untuk jalan-jalan ke luar rumah. Hal ini membuat mereka sangatlah proteksi terhadap sang bayi tersebut. Apalagi mereka menganggap bahwa bayi memiliki kondisi tubuh yang sangat sensitif terhadap gangguan dari luar sehingga mengajak jalan-jalan nya hanya akan memberikan peluang bagi kuman penyakit untuk menyerang kesehatan bayi tersebut. Untuk itu mereka hanya akan memperoleh banyak tersebut di dalam rumah saja. Padahal yang Anda perlu tahu mau mengajak bayi jalan-jalan itu sangatlah penting dan akan memberikan benefit atau dampak baik terhadap kesehatan bayi itu sendiri. Beberapa benda tersebut antara lain :

  • Menyehatkan paru-paru

Membawa bayi jalan-jalan ke luar rumah ternyata mampu memberikan dampak yang baik terhadap kesehatan paru-paru atau pernafasan bayi tersebut. Hal ini karena memang bayi tersebut akan bisa menghirup udara segar dari luar rumah selain menghirup harum minyak telon yang biasa dia nyuruh ketika sedang berada di dalam rumah. Hal ini tentunya akan memberikan dampak kesehatan yang cukup baik terhadap paru-paru atau pernapasan bayi tersebut. Saya memang sangat baik untuk mengajak bayi jalan-jalan keluar rumah ketika udara di luar rumah emang masih segar. Mana bisa mencuci stroller yang kotor dengan menggunakan jasa cuci stroller yang ada.

  • Mendorong minat sang bayi

Ketika kita sudah terbiasa membawa sampai tersebut keluar rumah, maka bayi tersebut akan memiliki ketertarikan yang lebih terhadap dunia luar ketika dia mulai beranjak besar. Hal ini karena memang rasa keingintahuan mereka akan menjadi lebih besar terhadap hal apa saja yang berada di luar rumah mereka. Mereka akan lebih cenderung menyukai berbagai hal yang berkaitan dengan alam bebas juga tempat wisata. Namun jika Anda memang orang lagi dalam rumah maka rasa ketertarikan bayi tersebut terhadap dunia luar tidak akan besar.

Membahas Waktu Yang Tepat Mengajak Bayi Jalan Keluar Rumah

Banyak orang tua yang bingung mengenai kapan sih sebenarnya waktu yang tepat untuk mengajak bayi mereka jalan-jalan keluar rumah. Nah sebenarnya untuk bayi yang lahir di bulan yang cukup dan memiliki kondisi kesehatan yang sehat itu bisa diajak jalan-jalan keluar rumah setelah usia 3 minggu atau minimal satu kali imunisasi. Hal ini tentunya hanya berlaku untuk bayi yang tidak memiliki masalah kesehatan seperti hiperbilirubin ataupun pilek. Namun untuk bayi yang lahir secara prematur Anda sebaiknya harus menunggu hingga bayi tersebut berusia minimal 2 bulan atau sesuai dengan anjuran dokter. Stroller Anda gunakan juga harus bersih dan juga jenis, jika memang kotor maka Anda bisa menggunakan jasa cuci stroller untuk membersihkan stroller milik Anda tersebut.

Cara Hidup Hemat Selama Di Jakarta

Jakarta adalah pusat segala perhatian bagi semua orang di Indonesia. Bagaimana tidak, Jakarta yang saat ini masih jadi ibukota negara kita, ternyata juga menjadi pusat ekonomi, wisata, hiburan, dan lain sebagainya. Maka tak heran jika ada banyak orang yang tertarik untuk pergi ke Jakarta, entah itu untuk pergi berlibur dengan sewa bus pariwisata Tangerang ataupun untuk pergi mengadu nasib ke sana. Akan tetapi, tidak semua yang berkilau itu tak ada cacat. Nyatanya, Jakarta sendiri juga punya bagian tak enaknya, yaitu perihal harga. Tingginya nilai UMR di Jakarta jelas berimbas pada tingginya harga barang, entah untuk kebutuhan sehari-hari, makan, berbelanja dan lain sebagainya. Oleh karena itu, penting sekali untuk tahu beberapa cara agar bisa berhemat. Pada artikel kali ini akan kita beberapa cara yang bisa dilakukan untuk berhemat  di Jakarta, baik bagi yang bekerja di sana maupun sekadar berlibur.

Tips Bertahan Hidup Hemat Di Jakarta

Bagi Anda para perantau di Ibukota, berikut adalah beberapa tips yang bisa dicoba agar bisa bertahan hidup meski anggaran biaya sedikit.

  1. Usahakan masak sendiri

Harga makanan di Jakarta bisa dibilang agak mahal ketimbang daerah lainnya. Untuk mengatasi hal tersebut, ada baiknya jika Anda mencoba untuk memasak sendiri. Dengan bahan yang ada, Anda jelas bisa lebih mengirit. Jika tidak bisa memasak lauk, setidaknya Anda bisa memasak nasi dan tinggal beli lauk.

  1. Kurangi kegiatan “nongkrong”

Salah satu pengeluaran yang mungkin tidak disadari namun punya imbas besar pada uang kita adalah uang untuk “nongkrong”. Kebiasaan seperti sering ke kafe, berbelanja, atau hangout jelas memakan uang yang banyak. Ada baiknya jika kegiatan seperti itu dikurangi.

  1. Cari kos dekat tempat kerja/kuliah

Mendapatkan kos yang dekat dengan tempat kerja atau kampus jelas jadi satu keuntungan tersendiri. Dengan begitu, ongkos untuk transportasi jelas bisa dihemat ketimbang saat harus pergi dari daerah yang jauh.

  1. Gunakan transportasi umum

Saat memang Anda diharuskan untuk pergi dalam jarak jauh, maka solusi tepat agar tetap irit yaitu dengan menggunakan transportasi umum. Ada banyak transportasi umum yang bisa digunakan seperti KRL, Transjakarta, angkot Jak Lingko, MRT, LRT dan lainnya. Dengan begitu, ongkos juga bisa ditekan.

Tips Berhemat Saat Berlibur

Selain memanfaatkan sewa bus pariwisata Tangerang jika bepergian dengan banyak orang, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk berhemat saat akan berlibur ke Jakarta, seperti berikut ini.

  1. Hindari makan di tempat wisata

Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menghindari untuk makan di dekat daerah wisata. Biasanya, harga yang diberikan bisa terbilang sangat mahal. Oleh karena itu, cobalah untuk makan di daerah lain yang kira-kira lebih murah.

  1. Cari tempat penginapan murah

Salah satu pengeluaran terbesar ada di pos penginapan. Oleh karena itu, cobalah untuk mencari penginapan termurah. Anda bisa mencarinya di internet atau coba cari promo yang disediakan oleh aplikasi. Biasanya, ada motel yang memang murah. Anda juga bisa berbagi kamar dengan teman Anda agar biaya yang ditanggung bisa lebih murah lagi.

  1. Bawa minum dan jajan

Yang namanya wisata pasti butuh tenaga, dan biasanya kita ingin sekali minum dan juga makan kudapan. Karena harga makanan di tempat wisata pasti mahal, maka Anda bisa mencoba untuk membawa sendiri minum dan jajan dari luar. Anda bisa beli di minimarket atau bawa hotel. Dengan begitu, biaya makan juga bisa lebih diirit lagi.

Itulah tadi beberapa tips jitu dalam hal mengirit pengeluaran selama di Jakarta. Bagi Anda yang ingin pergi berlibur, bisa langsung saja untuk sewa bus pariwisata Tangerang ya!

Menelisik Kebudayaan Masyarakat Bali

Pernahkah Anda berpikir dan memiliki rasa keinginan tahuan untuk mempelajari bagaimana kebiasaan masyarakat Bali? Sangat egois rasanya ketika Anda hanya menikmati pesona alamnya saja tanpa ingin belajar bahwa masyarakat Bali sangat menjunjung toleransi tinggi terhadap perbedaan, entah itu dari segi agama, suku, ras, maupun etnis. Sungguh kebiasaan yang patut diacungi jempol dan dijadikan sebagai panutan agar lebih menerima apa itu perbedaan, bukankah dengan adanya perbedaan hidup akan lebih berwarna? Seperti halnya Nusa Penida tour yang memiliki berbagai paket liburan untuk Anda.

Bali mempunyai budaya yang menjadi satu elemen terpenting dalam kehidupan sehari-hari, yang menganut agama Hindu-Dharma serta dipadukan dengan adat istiadat menghasilkan karya seni yang begitu unik. Di Nusa Penida tour akan membawamu kepada kebiasaan masyarakat yang ada di Bali, selain mempercayai agama Hindu-Dharma, lalu apa sajakah budaya-budaya yang sudah melekat dalam masyarakat Bali? Yuk telisik bersama.

Tradisi Masyarakat Bali

Dalam sejarah mencatat bahwa Pulau Bali memiliki keindahan surganya yang tak perlu diragukan kembali keberadaannya, sebut saja dari kekayaan cerita legenda, tradisi, adat, serta karya seni. Seperti halnya dengan tradisi berikut ini yang akan membuat Anda makin jatuh cinta.

  • Upacara Ngaben

Semua orang pasti sudah tahu dengan Upacara Ngaben, sebuah tradisi yang menjadi bagian dari ajaran agama Hindu. Tradisi ini memiliki tujuan untuk menyucikan arwah-arwah yang sudah meninggal, caranya dengan membakar jenazah dan diletakan dalam sebuah wadah, kemudian ketika sudah menjadi abu, pihak dari keluarga melarungkannya pada laut.

  • Gebug Ende Seraya

Tradisi ini mungkin akan mengingatkan pada sebagian orang yang semasa kecilnya pernah dipukul pakai rotan, rasanya pasti sakit kan? Namun berbeda dengan para pelaku tradisi Ende Seraya ini, rasa sakit yang diderita harus benar-benar diabaikan. Biasanya tradisi ini dilakukan untuk meminta hujan yang dilakukan di Desa Seraya, tradisi ini dilakukan dengan mempertarungkan dua orang. Yang satu membawa rotan dan yang satunya lagi membawa pelindung.

  • Tradisi Ritual Pengerobongan

Pengerobongan berasal dari kata Ngerobong atau Pengerobongan, tradisi ini diadakan pada setiap Minggu Pon, atau menurut kalander Bali saat Wuku Medangsia. Tujuan dari tradisi ritual Pengerobongan agar manusia selalu menjaga keharmonisan dengan Tuhan, sesama, dan juga alam. Ritual Pengerobongan ini dimulai dengan tabuhan musik tradisional, lalu diikuti dengan persembahan bunga, dan penjor-penjor.

  • Tradisi Trunyan

Terdapat tradisi yang begitu unik ada di Desa Trunyan, Bali, yang diberi nama Mepasah. Dalam tradisi ini jenazah tidak dikuburkan, melainkan jenazah dibiarkan dengan posisi terbaring di atas tanah. Yang membuat unik dari tradisi ini jenazah hanya dibatasi dengan pagar yang terbuat dari bambu, sehingga bisa diliat begitu jelas.

  • Tradisi Mekotek

Agama Hindu dan Tradisi Mekotek adalah dua hal yang tidak bisa dipisahkan. Tradisi ini sudah menjadi warisan dari leluhur secara turun-temurun oleh penganut Hindu di Pulau Bali. Tradisi Mekotek dilakukan setelah selesai Hari Raya Kuningan di Desa Munggu. Tujuan dari Tradisi Mekotek yakni agar terhindar dari yang namanya bhala-bala, lalu dapat menetral aura-aura negatif.

Rumah Adat Suku Bali

Setelah mempelajar tentang beberapa tradisi yang sudah menjadi kebiasaan masyarakat di Bali. Anda juga harus tahu tentang bagaimana rumah adat yang ada di Bali, apalagi Anda saat ini sedang melalukan perjalanan ke Pulau Dewata ini, tentu saja dong membutuhkan paket tour yang murah, tenang saja hanya di Nusa Penida tour Anda bisa melihat langsung bagaimana arsitektur dari setiap rumah adat yang ada di Bali. Apakah Anda penasaran? Makanya klik dan kunjungi tautan tersebut, disitu Anda akan tahu semua tentang Pulau Bali yang super cantik.

Jenis Vitamin Dan Mineral Untuk Dikonsumsi Bagi Yang Ingin Tubuh Menjadi Tinggi

Pertumbuhan pada tubuh dengan nutrisi sangatlah berkaitan satu sama lain dengan erat. Hal tersebut karena proses perkembangan sel sangat membutuhkan pasokan energy, asam amino, lemak, air mineral, dan vitamin yang cukup. Dan suplemen yang baik yaitu suplemen tiens, dengan harga tiens peninggi badan yang terjangkau, Untuk Anda atau anak Anda yang masih di  dalam masa pertumbuhan dan menginginkan menambahkan dengan memaksimalkan tinggi badan secara pesat, maka Anda perlu memulai untuk mengganti pola diet Anda dengan asupan makanan dan nutrisi yang dapat menumbuhkan tinggi badan dengan mencoba suplemen ini.

Vitamin dan Mineral Penting Agar Tubuh Fit

Ketika tubuh sedang mengalami stres dan kurang tidur ditambah lagi dengan asupan makanannya yang kurang sehat, maka daya tahan tubuh akan melemah. Dengan begitu tubuh pun akan mudah tertular dengan berbagai penyakit. Untuk itu maka perlu diatasi dengan memperkuat sistem imun tubuh dengan mengonsumsi vitamin dan juga mineral yang cukup. Dengan tubuh yang sehat maka tubuh akan lebih berkembang dan tubuh akan mudah untuk tumbuh tinggi. Dengan Harga tiens peninggi badan yang sangat terjangkau maka sangat cocok untuk Anda dalam menambah nutrisi tubuh.

Kandungan Makanan Yang Tepat Untuk Menambah Tinggi Badan

  • Kalsium

Kalsium adalah nutrisi yang sangat penting dalam pembentukan tulang. Kalsium ini juga diperlukan dalam pengendapan mineral tulang seumur hidup Anda. Sebanyak 99% kalsium yang ada di dalam tubuh manusia disimpan pada gigi dan tulang.

  • Zinc

Zinc berperan sebagai mediasi hormonal yang tergabung dalam sintesis hormone pertumbuhan. Sehingga zinc ini merupakan mineral micro yang tentunya diperlukan untuk diet sehari-hari, akan tetapi sangat kecil yakni sekitar 50 miligram. Zinc dapat berinteraksi dengan hormone-hormon lainnya yang berhubungan dengan hormone pertumbuhan tulang. Seperti misalnya hormone tiroid, hormone testosterone, insulin dan juga vitamin D.

  • Protein

Terdapat beberapa penelitian mengenai sumber protein dari daging seperti ikan dan unggas yang memiliki tingkat serum lebih tinggi dari IGF-1 yaitu faktor pertumbuhan. Hal ini tentunya berhubungan dengan pertumbuhan tulang dengan peningkatan mineralisasi tulang dan juga dapat meminimalisir pada patah tulang. Berbeda dengan protein yang terdapat pada kacang-kacangan ini memiliki tingkat lebih rendah dibandingkan dengan IGF-1.

  • Vitamin D

Vitamin D ini sangat baik dalam penyerapan dan penggunaan fosfor dan kalsium untuk tubuh. Vitamin D penting dalam pembentukan dan juga untuk kesehatan tulang. Gigi dan juga tulang rawan. Untuk massa puncak tulang ini sendiri biasanya mencapai usia 30 th. Maka aktivitas fisik dan banyaknya vitamin D dan kalsium yang dikonsumsi untuk masa remaja dapat menentukan tulang puncak.

  • Vitamin K

Vitamin K merupakan nutrisi yang amat penting dalam kesehatan tulang dan pembekuan darah yang normal pada tubuh. Kebanyakan vitamin K ini diproduksi dari mikroorganisme di dalam usus dan dapat disimpan oleh hati.

Untuk vitamin dan nutrisi tersebut harus menjadi asupan yang sangat penting di dalam tubuh Anda supaya bisa tumbuh tinggi. Dengan suplemen tiens peninggi badan, Anda dapat menambah tinggi badan Anda secara pesat. Selain menambah tinggi badan dan juga dapat merangsang hormon HGH yaitu pertumbuhan, dapat dilakukan dengan serangkaian produk obat suplemen peninggi badan dari tiens ini, dengan berbagai manfaat dan juga khasiat dari suplemen ini.

Produk suplemen tiens peninggi badan ini dapat Anda dapatkan dengan mudah misalnya di apotek khusus. Karena dengan harga tiens peninggi badan ini yang terjangkau sesuai dengan khasiat dan manfaat yang dihasilkannya maka perlu berhati-hati karena terdapat peredaran produk yang palsu dan pada umumnya produk tiens peninggi badan yang palsu ini dijual dengan harga yang lebih murah.

Mempelajari Gaya Hidup dan Kebiasaan Orang Jepang Melalui Anime

Ketika Anda mendownload One Piece subtitle Indonesia, apa yang pertama ada di pikiran Anda? Apakah ceritanya yang menarik? Karakternya yang lucu? Atau tampilan visualnya yang oke? Ada banyak sekali memang hal yang bisa ditangkap ketika kita sedang menonton tayangan anime Jepang. Tidak hanya sekedar tampilan atau visualnya yang menarik, namun anime orang Jepang selalu membawa kesan yang lebih mendalam. Seperti tentang kebiasaan dan gaya hidup orang Jepang, makanan khas yang ikut membuat kita menjadi tergoda, sampai festival dan perayaan menarik yang hanya bisa kita lihat di negara tersebut. Hal-hal semacam inilah yang terkadang membuat para penonton anime terobsesi dengan gaya ke Jepang-jepangan. Sehingga mengusik mereka untuk mempelajari lebih jauh tentang berbagai kebiasaan dan gaya hidup yang ada disana.

Anime atau Kartun?

Tontonan anime seperti One Piece subtitle Indonesia, sekilas mungkin mirip juga seperti film-film kartun pada umumnya. Yang tentu saja tidak hanya diproduksi oleh orang Jepang saja. Namun juga dari berbagai negara lain seperti Amerika, Eropa dan sebagainya. Namun apa sebenarnya yang membedakan antara anime dengan kartun?

  1. Anime sendiri jika dilihat dari kamus bahasa Inggris maka sebenarnya diambil dari kata Animasi.
  2. Anime ini diartikan sebagai animasi yang bergaya orang Jepang. Atau animasi yang dibuat oleh orang Jepang.
  3. Ciri khas yang dimiliki anime adalah dari tampilan visual tokohnya yang lebih ekspresif, dengan mata yang bulat, gaya yang unik dan berbeda.
  4. Ciri khas lain juga dari tema penceritaannya yang kental sekali dengan budaya Jepang. Meliputi gaya hidup, kebiasaan sampai watak orang Jepang.

Jadi bisa dikatakan bahwa Anime merupakan bagian dari kartun itu sendiri namun memiliki gaya yang berbeda.

Belajar Bahasa Jepang dari Anime

Ada banyak hal yang bisa kita ambil ketika menonton One Piece subtitle Indonesia. Salah satunya adalah tentang belajar bahasa Jepang dari sana. Ketika menonton anime, baik itu One Piece atau judul-judul yang lainnya, meskipun dibantu dengan subtitle Indonesia, namun hal ini bisa menjadi sebuah pembelajaran bahasa Jepang secara tidak langsung. Karena otomatis telinga Anda akan terbiasa mendengar orang berbicara dalam bahasa Jepang. Maka lama kelamaan Anda akan menangkap sedikit demi sedikit kata yang didapat dari anime tersebut. Misalnya seperti kata “Moshi-moshi”, yang digunakan pada setiap kali seorang tokoh mengangkat telepon atau melakukan sapaan pertama di telepon. Kemudian istilah seperti “itadakimasu! “ yang dipakai sebagai ucapan “selamat makan! “ pada setiap kali tokoh dalam anime sedang melakukan perjamuan makan bersama. Dari sini sapat terlihat bagaimana lama kelamaan Anda akan cepat mengerti dan belajar bahasa Jepang.

Mengenal Watak dan Kebiasaan Orang Jepang

Seperti yang sudah banyak disinggung sebelumnya, bahwa dalam anime kita bisa melihat bagaimana budaya orang jepang dan karakter orang jepang akan terlihat sangat kental disini. Karena pembuat anime itu sendiri adalah artis atau seniman asli Jepang, sehingga mulai dari alur cerita, penokohan, karakter tokoh dan kebiasaannya akan sangat menggambarkan bagaimana orang Jepang di keseharian. Dari cara mereka berpakaian, misalnya bisa dilihat dari anime yang menggambarkan lingkungan sekolah, bagaimana seragam yang digunakan, jam belajar di sekolah, dan lain sebagainya. Selain itu bisa dilihat dari gaya mereka berbicara, cara bergaul, dan berinteraksi, serta masih banyak lagi.

Makanan Khas Jepang yang Selalu Ada di Anime

Hal yang paling menyorot perhatian dari tontonan anime salah satunya adalah, di setiap judul anime apa pun selalu menampilkan adegan makan makanan khas Jepang. Bahkan ada beberapa judul anime yang khusus menampilkan atau menyoroti tema-tema memasak dan makanan-makanan Jepang. Dari sini kita bisa jadi mengenal makanan-makanan khas jepang seperti nasi kari, onigiri, dan bento. Hal semacam ini juga bisa membuat kita tergiur untuk mencicipi makanan khas Jepang seperti yang ada di anime.

Festival dan Perayaan di Jepang

Jepang selalu memiliki festival dan hari perayaan tersendiri, dan sering kali muncul di beberapa episode atau adegan dalam anime Jepang. Dari sini kita juga bisa tahu bagaimana orang Jepang menyambut musim panas, bagaimana orang Jepang merayakan tahun baru, dan banyak festival lainnya yang menarik dan khas. Agar lebih jelasnya Anda bisa menonton di serial One Piece subtitle Indonesia.

Kesalahan Orang Tua Saat Mengenalkan Makanan

Salah satu cara menjaga kesehatan anak selain membawanya ke dokter spesialis anak yaitu dengan memberikannya makanan sehat penuh nutrisi. Memang memberikan makanan pada anak sesuatu yang bisa dikatakan cukup sulit. Terlebih lagi banyak dari kalian pasti menemukan anak yang sulit makan namun kalian tidak boleh menyerah akan hal itu.

Kesalahan Orang Tua Dalam Mengenalkan Makanan

Kemudian pada saat kalian memberikan makan pada anak ada beberapa kebiasaan yang ternyata keliru. Kebiasaan orang tua yang salah dalam mengajari mereka makan akan berdampak pada kebutuhan nutrisinya yang tidak dapat terpenuhi dengan baik. Adapun beberapa kebiasaan yang salah dan mungkin masih sering diterapkan oleh para orang tua adalah sebagai berikut.

  • Salah Dalam Memberikan Contoh

Hal pertama yang sering tidak kalian sadari yaitu memberikan contoh yang buruk. Semisal kalian menyuruh anak untuk mengonsumsi sayuran namun kalian malah makan-makanan yang tidak sehat. Tanpa disadari anak kalian adalah seorang peniru yang baik dan melihat kalian melakukan hal tersebut tentu saja membuat anak menirunya. Maka dari itu usahakan untuk memberikan contoh makan yang baik, kalaupun kalian ingin makan-makanan cepat saji sebaiknya menghindar dari pandangan anak.

  • Menyerah Terhadap Penolakan

Untuk memberikan nutrisi yang lebih baik tentu saja kalian harus memberikan berbagai jenis makanan yang lebih variatif. Ketika memberikan anak berbagai macam makanan baru tentu anak kalian akan menolak makanan tersebut entah karena rasanya, teksturnya atau hal lainnya. Kebanyakan orang tua ketika anak menolak makanan tersebut mereka akan berhenti untuk memberikannya. Padahal yang namanya penolakan itu wajar namun disini kalian harus berusaha lebih keras. Usaha yang kalian lakukan yaitu dengan memodifikasi makanan tersebut agar lebih disukai oleh anak-anak.

  • Terlalu Banyak Memberikan Cemilan

Kemudian kebiasaan lain yang sering dilakukan orang tua yaitu memberikan anak makanan berupa camilan. Namun sayangnya anak yang banyak makanan camilan akan susah makan karena sudah merasa kenyang. Selain itu kandungan bahan dalam camilan terkadang kurang baik, kalaupun kalian ingin memberikan camilan untuk anak usahakan terbuat dari bahan yang sehat sehingga nutrisi anak juga bisa terpenuhi. Sebaiknya jangan terlalu sering beri anak camilan terutama yang terlalu banyak mengandung gula dan pengawet.

  • Memaksa Anak Makan

Hal lain yang sering orang tua lakukan ketika memberikan mereka makanan sehat yaitu memaksa mereka makan. Cara ini bisa terbilang cukup efektif membuat anak makan namun kegiatan ini justru nantinya bisa ditakuti oleh anak-anak. Bila sudah demikian kalian harus memutar otak bagaimana supaya anak mau makan tanpa harus dipaksa. Salah satu caranya yaitu libatkan anak dalam proses membeli bahkan memasak makanan tadi. Dengan melakukan hal tersebut tentu akan membuat anak merasa senang dan akan lebih mudah makan tentunya.

  • Salah Memilih Makanan

Kemudian hal yang sering terjadi yaitu orang tua salah dalam memberikan pendamping ASI yang benar jika anak mereka masih menyusui. Mereka sering kali tidak memperhatikan kandungan yang pas pada makanan yang diberikan. Dengan begitu bukan tidak mungkin anak akan kekurangan nutrisi. Ada baiknya kalian konsultasikan dengan dokter spesialis anak mengenai makanan pendamping ASI yang sebaiknya kalian berikan kepada anak.

  • Terlambat Mengenalkan Makanan Sehat

Kemudian kebiasaan memberikan makanan sehat yang salah yaitu orang tua lambat memulai. Banyak yang beranggapan mengenalkan anak pada makanan sehat dimulai ketika anak sudah memasuki usia satu tahun. Padahal sebenarnya bisa dimulai semenjak masih dalam kandungan, ketika mengandung usahakan untuk memakan banyak variasi makanan sehingga anak akan mengenal rasa tersebut. Efeknya yaitu ketika anak sudah mulai dikenalkan pada makanan mereka tidak akan pilih-pilih karena sudah familiar dengan rasa tersebut.

Jangan Lupa Ke Dokter Spesialis Anak

Jadi itulah beberapa kesalahan yang sering orang tua lakukan ketika mengenalkan makanan kepada anak terutama makanan sehat. Dengan mengetahui beberapa hal diatas tentu saja mengenalkan anak pada makanan baru dan sehat bukan lagi menjadi suatu masalah yang besar. Kemudian selain memberikan anak makanan yang sehat jangan lupa untuk selalu memeriksakan kondisi kesehatannya. Sebaiknya kalian rutin melakukan konsultasi dan pemeriksaan mengenai kesehatan anak ke dokter spesialis anak. Dengan begitu kalian bisa lebih mengetahui bagaimana cara memperhatikan kesehatan anak dengan lebih benar.

Informasi Tentang Rata-Rata Gaji Guru Di Indonesia

Siapa sih yang tidak kenal dengan profesi guru? Hampir semua orang sudah mengetahunya dengan baik. Bagaimana tidak, guru merupakan sosok orang paling mulia yang mau mengajarkan ilmunya kepada para murid agar dapat menularkan kepintaran yang dimilikinya. Guru yang dikenal sebagai pahlawan tanpa tanda jasa merupakan seorang yang rela mengajarkan ilmunya walaupun gaji guru banyak yang masih di bawah rata-rata.

Akan tetapi tidak menutup kemungkinan bahwa banyak guru yang memiliki gaji yang cukup besar sehingga tidak heran jika banyak dari kita yang ingin bercita-cita menjadi guru. Untuk menjadi seorang guru tentunya kita perlu mendaftar dulu, untuk bisa membuat lamaran yang bagus kita bisa melihat pada contoh surat lamaran kerja guru doc. Dimana dengan melihat pada contoh kita akan lebih mudah meminimalisir terjadinya kesalahan dan kekeliruan.

Beberapa Informasi Terkait Gaji Rata-Rata Guru Di Indonesia

Seorang guru yang merupakan sosok mulia harus memiliki penghidupan yang layak, kenapa? Karena dengan pendidikan kita bisa memutuskan mata rantai kemiskinan, oleh karena itu peran guru dalam menuntaskan kemiskinan melalui pendidikan perlu diapresiasi dengan baik. Oleh karena itu seorang guru sangat perlu untuk diperhatikan kesejahteraannya. Adapun untuk masing-masing gaji rata-rata dari guru di Indonesia, diantaranya ialah sebagai berikut:

  1. Gaji pokok guru

Gaji pokok guru di Indonesia yang sudah menjadi pegawai negeri sipil atau yang biasa disebut dengan PNS ialah mulai dari 2 juta rupiah. Besarnya gaji yang diterima oleh guru PNS biasanya disesuaikan dengan golongannya.

  1. Tunjangan keluarga

Selain mendapatkan gaji pokok biasanya seorang guru juga mendapatkan tunjangan keluarga yang mana tunjangan untuk keluarga meliputi tunjangan pangan yang per kg berasnya di hargai sebesar 8 ribu rupiah, tunjangan jabatan umum yang mana biasanya diberikan sebesar Rp. 180.000 sampai dengan Rp 185.000, selain itu ada juga tunjangan fungsional yang mana biasanya per orang akan mendapatkannya sebesar Rp 286.000 sampai dengan Rp. 725.000, adapun untuk tunjangan pajak yaitu mendapatkan keringanan pada saat pembayaran biaya pajak.

  1. Tunjangan profesi guru

Selain itu, ada juga tunjangan untuk profesi guru yaitu sebanyak 1x gaji dari gaji pokok seorang guru.

  1. Tunjangan kesejahteraan daerah

ada juga tunjangan kesejahteraan daerah yang mana totalnya tergantung dari aturan daerah yang berlaku.

Perbandingan Gaji Guru Rata-Rata Antara Indonesia Dengan Negara Lain

Guru merupakan sosok yang kesejahteraannya perlu diperhatikan. Oleh karena itu banyak sekali yang berminat sebagai guru, tentunya dengan melamar dengan membawa berkas yang sudah diberikan contoh pada contoh surat lamaran kerja guru doc. Dengan begitu kita akan lebih mudah melamar dan diterima di sekolahan yang kita inginkan. Adapun untuk gaji rata-rata dari guru di berbagai Negara lain, diantaranya ialah sebagai berikut:

  1. Gaji guru di Malaysia

Gaji guru di Malaysia jika dibandingkan dengan di Indonesia  lebih banyak yaitu sebesar 22.000.000.

  1. Gaji guru di Filipina

Gaji guru di Filipina juga terbilang cukup tinggi jika dibandingkan dengan di Indonesia, yakni mencapai 10 juta rupiah.

  1. Gaji guru di Thailand

Sedangkan di Thailand juga memiliki gaji rata-rata yang cukup tinggi yaitu sekitar 12 juta rupiah.

Demikianlah beberapa informasi penting dan akurat yang bisa kami sampaikan terkait dengan beberapa informasi gaji rata-rata dari guru di Indonesia serta beberapa tips menjadi seorang guru dengan melamarkan lamaran guru sesuai dengan contoh surat lamaran kerja guru doc. Semoga artikel ini bisa memberikan manfaat bagi para pembaca khususnya bagi kita yang ingin menjadi seorang guru yang tidak memikirkan seberapa bayaran yang kita peroleh. Selamat mencoba dan semoga berhasil !

Tips Gaya Hidup Sehat Yang Sangat Mudah Dilakukan

Terkadang apa yang terjadi pada tubuh kalian disebabkan oleh gaya hidup yang tidak baik. Kalian terlalu banyak melakukan berbagai macam kegiatan yang tanpa kalian sadari malah merusak tubuh kalian. Jika sudah begitu ada baiknya mulai sekarang kalian menerapkan pola hidup sehat sederhana dan mulai menggunakan kutus kutus oil.

Tips Gaya Hidup Sehat Sederhana

Banyak orang ketika menerapkan gaya hidup sehat bingung harus merubah kebiasaan yang seperti apa. Padahal dengan merubah sedikit kebiasaan kecil yang mungkin sering kalian abaikan bisa sangat berpengaruh terhadap kesehatan kalian tentunya. Bagi kalian yang sedikit merasa bingung ingin merubah gaya hidup namun harus mulai dari mana berikut adalah beberapa caranya.

  • Tidak Begadang Dan Tidur Cukup

Hal pertama yaitu bagi kalian yang sering tidur larut malam sebaiknya hindari hal tersebut. Tidur malam yang baik minimal selama 6 jam. Dengan tidur cukup itu artinya sama dengan memberi tubuh kalian istirahat yang cukup. Ternyata kebiasaan begadang ini sangat merusak tubuh karena bila diumpamakan kalian sama seperti sedang meminum racun untuk tubuh kalian. Bila kalian ingin waktu tidur kalian lebih berkualitas jangan lupa gunakan kutus kutus oil sebelum tidur. Balurkan minyak ini mulai dari tulang ekor sampai tulang tengkuk, jangan lupa telapak kaki serta jari-jari kakinya. Penggunaan minyak ini sebelum tidur malam ternyata membuat kualitas tidur menjadi lebih baik.

  • Perhatikan Asupan Vitamin D

Kemudian cara yang kedua yaitu pastikan kalian mendapatkan vitamin D yang cukup bagi tubuh kalian. Cara untuk mendapatkan asupan vitamin ini sangat mudah yaitu kalian bisa berjemur di pagi hari sebelum melakukan aktivitas harian kalian. Selain berjemur kalian juga bisa mendapatkan asupan vitamin D dari makanan. Makanan yang bisa kalian konsumsi untuk memperoleh asupan vitamin D yaitu yoghurt, salmon, hai sapi, telur, jamur dan lainnya.

  • Berjalan Tanpa Alas Kaki

Bagi kalian yang tidak bisa pergi tanpa menggunakan alas kaki, sebaiknya mulai sekarang kalian mempertimbangkan untuk tidak menggunakan alas kaki ketika sedang berada di pekarangan rumah atau sebagainya. Ternyata bumi memiliki elektron bebas yang tidak akan pernah habis yang mana elektron ini sangat baik untuk kesehatan kalian. Jadi mulai sekarang kalian bisa menerapkan berjalan kaki tanpa menggunakan alas kaki.  Kegiatan ini bisa kalian lakukan sekitar 15 sampai 30 menit setiap harinya. Mungkin awalnya akan terasa sakit terutama bagi kalian yang tidak biasa melakukannya. Namun jangan khawatir jika kaki kalian terasa pegal pada malam harinya sebaiknya balurkan kutus kutus oil ini ke seluruh telapak kaki dan rasa pegal langsung hilang.

  • Perhatikan Kesehatan Mulut

Hal lain yang harus kalian perhatikan yaitu kesehatan mulut kalian. Banyak orang yang hanya memperhatikan kesehatan mulut ini ketika sakit gigi saja atau mengalami masalah bau mulut. Sebenarnya mulut itu tempat tumbuhnya bakteri yang bisa mengancam kesehatan tubuh kalian. Jadi konsep sederhananya yaitu jika mulut sehat maka badan juga bisa sehat. Untuk menjaga kesehatan mulut kalian bisa melakukannya dengan sering menggosok gigi dan juga minum air putih.

Mulai Gunakan Kutus Kutus Oil

Kemudian kebiasaan lainnya yaitu kalian yang sering mengonsumsi obat kimia sebaiknya berhenti melakukan itu dan beralih ke obat alami seperti kutus kutus oil. Minyak ini dipercaya mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti nyeri otot, sakit pinggang, mabuk perjalanan dan hal lainnya. Kemudian yang terpenting minyak ini alami tanpa bahan kimia sama sekali sehingga aman untuk tubuh dan bisa digunakan setiap hari tentunya.

Ketahui Kelebihan dan Keunggulan Canopy Kain Untuk Bisnis

Siapa pun pasti akan sepakat bahwa jika penggunaan canopy kain bisa memberikan banyak sekali manfaat untuk kebutuhan bangunan. Nah kali ini Kita akan membahas tentang apa saja kelebihan dan keunggulan terutama yang dimiliki oleh canopy kain minimalis khususnya untuk desain bangunan minimalis Anda.

Kanopi adalah sebuah alternatif pengganti atap permanen yang terbuat dari kain atau bahan lainnya. Awal mulanya kanopi terbuat dari bahan baja ringan yang biasa digunakan untuk carport atau garasi mobil. Namun seiring berjalannya waktu, kini canopy banyak terbuat dari kain kanvas atau jenis kain lainnya yang lebih fleksibel untuk dipakai.

Beberapa Keunggulan dan Kelebihan Penggunaan Canopy Kain Minimalis Untuk Bisnis Yang Harus Anda Ketahui

Penggunaan canopy kain minimalis tentunya bisa Anda terapkan di bangunan minimalis yang Anda miliki. Umumnya penggunaan canopy dipakai untuk melindungi teras, jendela, pintu depan hingga halaman belakang rumah atau bangunan Anda. Setidaknya ada beberapa keunggulan dan kelebihan dari penggunaan canopy yang harus Anda ketahui.

  • Mudah dipasang

Pemasangan canopy hampir tak membutuhkan waktu yang lama. Bahkan hanya dalam hitungan jam saja Anda sudah bisa mendapatkan canopy yang terpasang apik di bangunan minimalis milik Anda. Tentunya jauh lebih praktis dan mudah bukan untuk menambahkannya di bangunan Anda?

  • Model bervariasi

Bentuk dan model canopy kain sangat bervariasi. Hal itu yang memungkinkan Anda untuk bisa memilih bentuk dan model canopy yang sesuai dengan selera dan juga kebutuhan Anda. Anda bisa menyesuaikannya dengan tipe rumah atau bangunan bisnis Anda sehingga terlihat lebih menarik dan memiliki style tersendiri.

  • Kaya warna dan motif

Tak seperti ketika Anda harus menggunakan atap permanen, penggunaan canopy memungkinkan Anda untuk berkreasi tanpa batas dengan menggunakan warna dan motif yang dimiliki oleh canopy dari kain. Tak heran jika lebih banyak masyarakat yang lebih memilih menggunakan canopy ketimbang pengganti atap yang lainnya.

  • Modern dan dinamis

Tahukah Anda bahwa canopy yang terbuat dari kain juga bisa membuat sebuah bangunan terlihat lebih modern dan dinamis. Apalagi jika bangunan tersebut menggunakan canopy dari kain dengan metode awning atau gulung. Hal ini hanya bisa berjalan dengan menggunakan motor mesin serta remote control untuk bisa membuka dan menutup secara otomatis.

  • Hemat dan awet

Dan kelebihan serta keunggulan yang terakhir adalah dimana penggunaan canopy kain minimalis bisa membuat Anda lebih menghemat biaya dan waktu Anda. Harga satu set canopy biasanya sudah dipatok sekaligus bersama jasa pemasangannya. Anda juga akan mendapatkan canopy dari kain yang berkualitas terbaik. Sehingga meski canopy kain Anda terkena debu, air atau panas matahari sekalipun hal itu tak akan membuat apa pun dari canopy berubah pesonanya.

Adakah Cara Untuk Tepat Memilih Desain Canopy Kain Minimalis?

Untuk bisa memilih desain canopy minimalis tentunya Anda harus mengetahui beberapa hal penting di dalam pembuatan canopy pesanan Anda. Yang pertama adalah pastikan Anda memilih bahan untuk membuat canopy sesuai dengan desain yang Anda inginkan. Karena tak semua desain bisa menggunakan jenis bahan yang sama.

Kemudian selanjutnya adalah usahakan untuk mengetahui jenis desain seperti apa yang Anda inginkan. Bahkan jikalau perlu Anda bisa menyewa seorang desainer tata ruang khusus untuk membuatkan desain canopy kain minimalis yang sesuai dengan selera, kebutuhan dan anggaran biaya yang Anda miliki. Semoga informasi yang Kami ulas bisa bermanfaat untuk Anda.

6 Aspek Kehidupan Yang Mesti Diseimbangkan

Dalam menjalani kehidupan, sering kali Anda tidak memperhatikan setiap aspek yang ada. Bahkan, ada saja hal-hal yang seharusnya Anda penuhi tetapi justru tidak terpenuhi dengan baik. Untuk itu, Anda perlu memperhatikan lagi beberapa aspek yang memang penting untuk mencapai kehidupan yang lebih baik lagi. Anda harus terus berjuang untuk mendapatkan kehidupan yang lebih baik. Sebab, jika Anda terus menerus diam maka bersiaplah untuk tertinggal jauh dari teman-teman Anda yang giat berjuang untuk mendapatkan setiap hal yang diinginkan.

Beberapa Aspek Kehidupan Yang Wajib Diseimbangkan

Kehidupan seseorang memiliki banyak aspek. Banyaknya aspek ini membuat tiap orang harus bisa menyeimbangkannya dengan baik. Hal ini dilakukan agar aspek yang suda ada bisa terkelola dengan baik. Sehingga kehidupan yang dibangun dengan aspek yang terkelola menjadi kehidupan yang lebih baik lagi. Tentu saja, karena segala aspek tersebut sudah tercukupi, sehingga kehidupan yang berjalan pun bisa lebih seimbang. Tidak banyak yang tahu dengan beberapa aspek penting dalam kehidupan ini. Hal ini bisa membuat kehidupan yang dijalani menjadi kurang sempurna. Untuk itu, inilah beberapa aspek yang harus Anda seimbangkan.

  • Spiritual

Aspek spiritual sangatlah penting untuk dikelola dengan baik. Aspek ini merupakan aspek yang berkaitan dengan kejiwaan seseorang. Dalam hal ini, Anda perlu untuk memperbaiki hubungan Anda dengan sang pencipta sehingga spiritual Anda bisa teratur dengan baik.

  • Intelektual

Aspek kedua yang harus Anda seimbangkan berikutnya adalah intelektual. Aspek ini berkaitan dengan bidang ilmu pengetahuan dan teknologi yang Anda ketahui. Dengan memiliki kemampuan intelektual yang baik maka Anda bisa menggambarkan mimpi Anda dan juga bisa memiliki wawasan yang luas. Wawasan ini sangat berguna untuk mencapai kesuksesan yang diharapkan.

  • Fisik

Hal yang tidak kalah penting juga adalah fisik. Percuma saja jika semua aspek tercukupi namun fisik Anda tidak sehat. Semua hal yang Anda rencanakan akan hancur jika fisik Anda tidak sehat. Untuk itu, berolahragalah dan makan makanan yang sehat. Jagalah pola hidup Anda.

  • Sosial

Jika Anda memiliki kemampuan bersosialisasi dengan baik maka kesuksesan mudah diraih. Belajarlah untuk bersosialisasi dengan orang lain. Sebab hidup Anda akan terus berhubungan dengan orang lain.

  • Finansial

Aspek ini berkaitan dengan keuangan. Saat ini semua hal membutuhkan uang. Jadi, bekerjalah untuk mendapatkan penghasilan yang cukup. Sehingga hidup yang dijalani menjadi lebih baik.

  • Kesenangan

Anda juga perlu untuk bersenang-senang. Jika Anda tidak pernah liburan dan menghibur diri maka Anda akan stres dengan segala kesibukan yang Anda jalani. Jadi, bersenang-senanglah untuk menyegarkan otak Anda dari segala kesibukan yang telah Anda jalani sebelumnya.

Aspek Penting Dalam Kehidupan

Kehidupan memang memiliki beberapa aspek penting. Aspek ini harus semuanya terpenuhi dengan baik. Sebab, jika ada beberapa aspek atau hanya salah satu saja aspek tidak terpenuhi maka bisa membuat hidup Anda jadi tidak seimbang. Bahkan, ini juga bisa menghancurkan kehidupan yang telah Anda jalani. Jadi sangat penting untuk memperhatikan beberapa aspek di atas.

Setiap aspek berkaitan dengan hal yang berbeda-beda. Jika tiap aspek sudah Anda penuhi dan kuasai maka sangat mudah bagi Anda untuk mencapai kesuksesan. Sebab beberapa aspek di atas merupakan kunci untuk mendapatkan kehidupan yang sukses. Jadi, berusahalah untuk memenuhi semua aspek yang ada di atas. Tentu saja, karena itu sangat penting bagi Anda.